「心も身体もまるごと元気」を合言葉に、奥出雲の山間で「＆CAFE華羅」「愛でるKitchen華羅」というカフェとお弁当、冷凍惣菜のお店を経営しています。 身体は、食べ物でできています。まごころ込めて作ったおかずで、あなたの大切なものを守るお手伝いができたら…そんな思いで作...

「山陰に温かい繋がりを」 私は元々、内面も外面もコンプレックスの塊でした。自分はダメと諦めては、ストレスで過食や心を閉ざすことが多くありました。 しかし本当は、ありのままの自分に胸を張って輝きたいと思っていました。 そんな中、ご縁がありファスティングと出会いました。...